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[질문] 일을 서서하는경우가 많아허리가 아픈데 허리에좋은 음식이나 팁좀 알려주세요

조회수 132 | 2014.01.09 | 문서번호: 20243949
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.09

수영과,요가가있겠구요,평소스트레칭을자주해주고,고양이자세나,허리비틀기자세를해주시면좋다고하네요

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