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[질문] 복식호흡하는방법

조회수 166 | 2008.01.15 | 문서번호: 2023793

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

복식호흡은, 배로만하는 호흡입니다 코로 숨을쉬면서 배에힘도 약간 불어 넣어주시면 좋아요 복근이있으면 복식 호흡하는데 훨씬 수월하다고 합니다 ^^


[무물보AI]
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