[질문] 중학생남자허벅지살빼는법알려주세요!!!!밖에서하는운동이더좋아요

조회수 223 | 2008.01.14 | 문서번호: 2017850

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.14

허벅지 스트레칭 1. 무릎을 구부리고 양 발바닥을 바닥에 붙여서 앉는다. 2. 양손으로 발 끝을 잡고, 양팔꿈치로 무릎을 누르면서 상체를 앞으로 구부린다.

[무물보AI]

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