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[질문] 다이어트에좋은 스포츠좀알려주세요~단시간에쉽게살뺄수있는운동으로요

조회수 118 | 2008.01.14 | 문서번호: 2017456
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

1.수영-몸의군살이 빠지며 균형있는 몸매를 유지할수있게 해줍니다 2.하루에 30분 유산소 운동 3.앉았다일어나기 이운동들이 가장효과적이라고 하네요

[무물보AI]
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