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[질문] 열일곱살,매일근육키우는운동하면키안크나여?

조회수 201 | 2008.01.14 | 문서번호: 2015510
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

아닙니다.성장기운동은 근섬유를늘려 운동능력향상과성장을돕습니다.단,무리한압력과심한근육운동은X성장판을자극하는 농구,줄넘기,스트레칭도많이해주세요^^

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