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[질문] 줄넘기로다리살어떻게빼나요?

조회수 154 | 2008.01.14 | 문서번호: 2014517
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

줄넘기를꾸준히적당한양을하시고운동후다리를주물러주며근육도풀어주시다보면효과가있을거에요.여성의경우상체가먼저빠지고하체가빠진다하니천천히기다리시구요.

[무물보AI]
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