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[질문] 빨리걷기 운동을하는데 종아리뼈?그게너무아파요 준비운동도 잘 했는데 왜이러죠

조회수 330 | 2008.01.14 | 문서번호: 2014470
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

준비운동을충분히하셨어도평소에운동을잘하지않는편인데갑자기무리를했거나걸을때자세가올바르지않아서통증이있으신게아닌가생각됩니다체력에맞게적당한강도중요

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