[질문] 너무졸린데 어떻게해야잠이깰까요 ㅠ

양치질이 효과가 좋다고 하며 그 외 조명 밝게 하기,창문 열어 차가운 바람 맞기,세수 하기,껌 씹기,노래 부르기,커피나 에너지음료같은 카페인음료 마시기 등