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[질문] 집에서 다이어트 하는방법좀

조회수 46 | 2013.12.09 | 문서번호: 20120177
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.09

가정용운동기구를통해운동(싸이클,아령),스트레칭과108배절운동하기,집안청소열심히하기(예상외로칼로리소모효과가많음)TV볼때도수시로다리올려주기

[무물보AI]
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