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[질문] 집에서할수잇는유산소운동은????

조회수 198 | 2008.01.14 | 문서번호: 2007226
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

줄넘기, 걷기, 훌라후프, 에어로빅, 팔굽혀펴기 등이 있어요! 하지만 집보다는 밖에서 하는 것이 더 효과가 좋데요! ^^

[무물보AI]
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