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[질문] 에제헬스를무리하게하고나이트까지가따왔더온몸이근육통으로죽겠어요어떻게 풀어야죠?

조회수 96 | 2008.01.14 | 문서번호: 2006525
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

냉온욕과사우나입니다.온수10분>>냉수3분>>다시온수10분>>냉수3분하신다음사우나10~15분다시처음으로온수10분>>.......이방법은전신의혈행을원활하게해근육통을

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