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[질문] 루시드드림 좋은테크닉좀

조회수 180 | 2013.11.10 | 문서번호: 20023974
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.10

편안한자세와마음을가지고눕는다.복식호흡이나반전깜박임등을하면서'나는꿈을꾸고그것을자각한다'하며자기암시를한다.힘이서서히빠지면서안정이되면원하는꿈을상

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