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[질문] 운동후몇시간뒤에식사?

조회수 329 | 2013.10.30 | 문서번호: 19988292
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.30

30분후에 드시면됩니다. 식후 운동하실거면 30분~1시간 정도 지나서 운동을 해야 효과가있음

[무물보AI]
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