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[질문] 사정이 있어서 3달만에 15KG을 빼야하는데요 고등학생인데 어떻게 하면 빠질까요ㅠ?

조회수 84 | 2007.06.11 | 문서번호: 199725
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.11

한달에5키로씩3달15키로이상적인다이어트감량계획이네요.일단식이요법만으로도뺄수있습니다.즉,밥을 1/2공기씩먹고야채,단백질위주로먹으시고과자x콜라x

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