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[질문] 잠을 충분히 자는게 좋나요 잠을 덜 자더라도 운동을 하고 자는게 좋나요?

조회수 122 | 2013.10.14 | 문서번호: 19939981
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.14

개인마다 적정수면시간은다릅니다만 잠은 충분히 자는게 더 건강에 좋습니다.

[무물보AI]
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