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[질문] 오른팔은단단하고왼팔은말랑말랑해ㅇ요 오른손잡이인데 어떻게 균형맞추죠

조회수 27 | 2013.10.06 | 문서번호: 19916821
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.06

팔굽혀펴기(벤치프레스시도도됨)어깨운동(물구나무서기어려우면책상같이높은곳에발을올려놓고팔굽혀펴기)를 열심히해보세요*^^*

[무물보AI]
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