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[질문] 시간없을때 효과적인 다이어트 운동법좀 알려줘봐요

조회수 161 | 2013.10.01 | 문서번호: 19899376
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.01

따로시간을낼수가없다면생활속에서다이어트를하는방법이있습니다.평소보다조금먹고엘리베이터보다는계단을이용하시고tv를볼때에도스트레칭등을하는방법입니다.

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