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[질문] 팔뚝살빼는방법이랑뱃살빼는데효과적인운동좀가르쳐주세요!!

조회수 101 | 2008.01.12 | 문서번호: 1985379
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.12

뼈와 근육을 이완시켜주는 스트레칭으로 먼저 긴장을 풀어줍니다. 왼팔을 앞으로 쭉 뻗어 반대 팔로 왼팔 바깥쪽을 당겨줍니다. 살많이빼세요^^

[무물보AI]
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