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[질문] 찜질 한시간 정도하면 칼로리가 얼마나 소모가 되나요?

조회수 827 | 2013.09.06 | 문서번호: 19842878
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.06

정확하진않지만 목욕을하거나 찜질방에서 땀을 빼면 시간당 160칼로리 소비하게 된다고합니다. 실질적으로는 다이어트에 효과가 없다고합니다.

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