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[질문] 버피테스트하면 어깨 넓어져요?

조회수 178 | 2013.08.15 | 문서번호: 19784067
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.15

버피테스트는전신운동방법으로가슴,팔,어깨,허리,하체뿐아니라심폐지구력까지향상시킬수있는최고의운동법이며,어깨가넓어지는집중운동은아닙니다.

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