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[질문] 종아리가 근육으로 굵은데; 세븐라이너와 하늘자전거운동 하면 슬림해지는지;

조회수 150 | 2008.01.11 | 문서번호: 1977052
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.11

살이쪄서 그런거면 운동으로 살빠지겠지만 근육은 주물러서 풀어준다음 약한운동을 많이 해야해요 하늘자전거를 한번할때 15회씩 3세트 하세요

[무물보AI]
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