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[질문] 운동과식이까지해서하루1700칼로리를소모하는데요 한달에십키로 빠질수있을까요

조회수 92 | 2013.07.30 | 문서번호: 19721111
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.30

현재체중이나건강상태,운동강도및섭취열량등에따라다릅니다.감량수치자체를목표로하지마시고,운동량자체를목표로서서히운동량을늘려가는게현명합니다

[무물보AI]
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