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[질문] 간헐적단식16:8이거진짜효과있나요?

조회수 686 | 2013.07.28 | 문서번호: 19714527
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.28

이 방법은 단기간에 체지방을 줄이는데 효과가 있긴하다고 하며 개인차가 있구요, 주의할점은 8시간동안 먹을때 단백질섭취에 신경써줘야한다는점이에요

[무물보AI]
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