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[질문] 메디신볼던지기를잘하는방법^^체대입시여고생이여요

조회수 281 | 2008.01.11 | 문서번호: 1969703
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.11

무겁기때문에 팔힘으로만으로 절대 좋은기록이 안나옵니다.어느정도 젖히고 팔을 뒤쪽으로하되 떨어지지 않아야합니다.(허벅지와종아리근육사용)허리조심하세요!

[무물보AI]
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