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[질문] 뱃살빼는데 제일 효과적인운동은 뭘까요?

조회수 176 | 2013.07.21 | 문서번호: 19692253
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.21

뱃살만 선택적으로 빼는 운동은 사실상 없습니다. 유산소운동과 무산소운동을 적절히 섞어서 꾸준히 해주는게 가장 좋습니다

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