지식로그

[질문] 마음을 정화시킬려고할땐 어떻게해야되나요? 명상빼고요

조회수 20 | 2013.07.19 | 문서번호: 19687507
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.19

무릎꿇고앉아머리앞으로숙인다/팔을등뒤로뻗어서깍지끼고위로올린다/다시손을앞에서깍지낀후,머리위로올린다/몸을위로잡아당긴다/숨을내쉬며천천히손을내린다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 마음을 정화시키면 되는거예요?
[연관] 마음을 진정 시킬려면 어떻게해야하나요??ㅎ
[연관] 마음이넓어지기위해 어떻게해야합니까
[연관] 마음이 심란 할땐 어떻게 해야하나요
[연관] 마음의명상을하는법?
[연관] 마음을조절할수있나요?
[연관] 어떻게마음을잡아야할까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?