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[질문] 3일운동하고 하루는 먹고싶은거먹어도되나요?

조회수 87 | 2013.07.12 | 문서번호: 19667879
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.12

그러면안되는건아니지만운동및다이어트의효과가떨어질수있습니다.또한먹고싶은거라고해서아무거나먹으면그만큼효과떨어지구요주1회정도일반식사를하는게좋음

[무물보AI]
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