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[질문] 일요일날 고기많이먹고 대신월요일날 운동많이해도되나요?

조회수 85 | 2013.06.30 | 문서번호: 19654841
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.30

과식,폭식은어떤경우에도좋지않습니다.적당히먹고꾸준히운동하는게좋죠.그렇게+-개념으로단순하게생각하실문제는아닙니다.그렇게하면운동효과떨어지고건강에도X

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