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[질문] 여자근력운동 순서좀 가르쳐주세요

조회수 646 | 2013.06.21 | 문서번호: 19643262
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.21

여자 근력운동(가슴)-버터플라이, 등-랫풀다운(하이폴리), 하체-레그프레스 순으로 하시면 됩니다.^^

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