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[질문] 6일동안 다이어트 운동하고 1일은 쉬고점심때치킨먹어도 괜찬나요

조회수 108 | 2013.05.26 | 문서번호: 19611279
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.26

네.그정도는괜찮습니다.자신에게보상으로주는음식은심리적으로다이어트를장기간지속할수있게도와줍니다.

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