지식로그

[질문] 6일동안 다이어트 운동하고 1일은 쉬고점심때치킨먹어도 괜찬나요

조회수 108 | 2013.05.26 | 문서번호: 19611279
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.26

네.그정도는괜찮습니다.자신에게보상으로주는음식은심리적으로다이어트를장기간지속할수있게도와줍니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 6일동안열심히운동하고 1일은 많이먹어도 살찔까요?
[연관] 6일은 식단짜서먹고운동하구1일은 운동쉬고먹고싶은거먹어도될까요?
[연관] 매일마다운동중이구요4일째요치킨먹고운동하면큰일나나요다리가아프네요
[연관] 지금치킨먹거나햄버거먹고6시에운동하면큰일나나요다이어트중
[연관] 한달간배만먹어서다이어트할라하는데괜찮나요??운동도꾸준히할껀데
[연관] 다이어트할때6시이후로안먹는데운동안해도효과가잇나요?
[연관] 12/6부터다이어트를시작햇는데아침점심먹고6시후엔안먹는데운동은안햇구~살빠질까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?