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[질문] 과식이나 폭식해도 그날 운동하면 빠집니까

조회수 116 | 2013.05.24 | 문서번호: 19609344
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.24

일회성운동,과식으로빠지고찌진않습니다.습관화가되지않게하는게중요하며그날섭취한칼로리는그날운동으로소비하실수있습니다.감사합니다.

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