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[질문] 항상늦게자고늦게일어나는나쁜습관이있어서오늘밤새고일찍자려하는데어떤것같나여~?

조회수 140 | 2008.01.10 | 문서번호: 1960686
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

그것도 좋지 못하는 습관입니다. 차라리 바로 현재 주무시고 일찍 일어나신다음에 낮잠을 자지 않고 저녁에 계획대로 일찍 주무시는게 좋을듯 합니다^^

[무물보AI]
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