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[질문] 팔굽혀펴기나 턱걸이운동을 하면키가 안크나요?

조회수 184 | 2008.01.10 | 문서번호: 1959701
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

그렇지않습니다.자신의근력에알맞게무리하지않게운동을해나가면키크는데도움이됩니다.참고로,스트레칭,헬스,요가,필라테스,농구,배구,줄넘기,조깅등도도움이되요

[무물보AI]
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