[질문] 운동신경딸리는여자가체력단련으로배우기좋은거추천 태권도합기도특공무술기타도??

기본 근육이 있어야 힘을 낼 수 있으니까 헬스로 근육 키우시는 것도 괜찮아요. 남자같은 근육말고 안보일정도라도 어느정도 있으면 기본 체력에 도움이 되요.