[질문] 운동신경과체력좋게하려면어떻게해야하죠????

조회수 31 | 2009.06.20 | 문서번호: 8575255

전체 답변:

[지식맨] 2009.06.20

1주일에 3번 정도 웨이트 트레이닝을 하세요 기초대사량을 향상시키며 칼로리를 소모 시키기 때문에 반복으로 인한 운동신경향상과 체력향상에 아주 좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.