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[질문] 고전무용과벨리댄스여자의어떤몸매관리부분에도움이되나요?

조회수 152 | 2013.04.29 | 문서번호: 19580047
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.29

고전무용중,발레운동효과는체형(자세)교정-복부(배)근력강화,스트레칭,다이어트체중조절등이고,밸리댄스경우,여성의라인,허리살,간단한스텝으로유산소운동가능

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