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[질문] 빠르게엉덩이살빼는법좀

조회수 212 | 2008.01.10 | 문서번호: 1956754
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

손바닥을 짚고 몸을 구부린후 손은 어깨 바로 아래에 무릎은 엉덩이 아래, 엉덩이를 앞쪽으로 너무 밀지않게 위치잡은후 발가락을 살짝구부리고 발꿈치로 바닥을

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