지식로그

[질문] 제가 잠이많아서 많이자다보니 잠이 많은시간을 뺏어서 줄이고싶은데 방법이있을까요?

조회수 50 | 2013.04.14 | 문서번호: 19561231
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.14

피로가몸이쌓이게되면잠이늘어난다고합니다.꾸준한운동과,영양섭취에신경을쓰시고,되도록이면정해진시간에잠을자고일어나는습관을기르셔야합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이 너무 많은데 잠 자는 시간을 줄이는 방법은??
[연관] 잠이너무많아졌는데 잠을줄일수있는방법없나요?
[연관] 잠이너무많아서그런데..잠을좀줄일수있는방법이없을까요??
[연관] 제가 잠이많은데 잠을 줄일수있는 방법 알려주세요
[연관] 잠이너무많은데 잠좀줄이는방법이없나요?
[연관] 잠이너무많은데 잠을줄일수있는방법좀
[연관] 잠이 너무많아요 줄일수있 는 방법있을까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?