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[질문] 제기요즘 근력운동을하는데 초반에하다보면두꺼워지나요?

조회수 80 | 2013.04.05 | 문서번호: 19548557
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.05

근력 운동을 많이하면 당연히 굵어지겠지만, 적절한 근육을 가지고 있으면 다이어트 효과를 증가 시킴으로 올바른 운동법을 하고 계십니다.

[무물보AI]
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