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[질문] 집에서 할수있는 턱걸이 훈련법 좀 자세하게 알려주세요!

조회수 444 | 2013.03.17 | 문서번호: 19525286
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.17

집에서 턱걸이 운동을 하실려면 필수적으로 턱걸이 운동기구를 구입하셔야 합니다. 1세트 10개로 잡고 하루 3세트만 하셔도 효과가 있습니다.

[무물보AI]
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