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[질문] 점심에묵무침100그람하고군고구마중간차리1개먹고20분뒤에걸엇는데어때요!!?

조회수 100 | 2008.01.09 | 문서번호: 1951293
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

단백질이빠진식단이네요^^; 여기에우유나두유한잔을곁들였으면 더욱좋은식단이 됩니다.다이어트시점심에400kcal정도는 섭취해주셔야하므로더음식섭취해주세요

[무물보AI]
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