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[질문] 별다른도구업이 여자도쉽게할수잇는 무산소운동엔뭐가잇을까요?

조회수 114 | 2013.02.22 | 문서번호: 19494401
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.22

도구없이 집에서할수있는 무산소운동에는팔굽혀펴기,윗몸일으키기,앉았다 일어서기 등이 있습니다 감사합니다.

[무물보AI]
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