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[질문] 옆으로다리찢기가쉽 나요? 아님앞으로다리 찢는게쉽나요?

조회수 972 | 2013.02.07 | 문서번호: 19470054
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.07

사람마다다릅니다.벽을정면으로보고앉아서양손은사타구니앞에놓으시고,엉덩이를조금씩들면서벽쪽으로이동하세요.앞뒤로는매일스트레칭을하는방법밖에없습니다.

[무물보AI]
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