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[질문] 단기간에처진팔뚝살빼는방법

조회수 170 | 2008.01.09 | 문서번호: 1943790
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

팔뚝 살을 빼시려면 아령을 하시면 됩니다 아마 삼두근쪽에 살이 많이 있으실텐데여 아령을 어리위로 높이 들고요 쭉핀상태에서 팔꿈치부터 손목까지만 목뒤로..

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