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[질문] 학교나학원에서수업시간에티안나게할수있는운동좀알려주세요!책벅지말구요!!

조회수 258 | 2013.01.18 | 문서번호: 19433197
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.18

(다리운동)의자앉은후다리를바닥과직각으로맞춰발가락만들었다놓기20번그자세에서다리꼬아앉은후위쪽에있는발을위로뻗으면서올리기좌우각각20번

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