[질문] 4시간씩 걷는데요 칼로리 소모가 될까요?

조회수 103 | 2013.01.16 | 문서번호: 19429027

전체 답변:

[지식맨] 2013.01.16

체중60kg기준1시간걷기:느리게했을때약189kcal,보통속도로했을때약220.5kcal,빠르게했을때252kcal이니..보통속도로4시간했을때로하면약882kcal가소모됩니다.

[무물보AI]

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