[질문] 뱃살빼는운동과허벅지살빼는운동은무엇이있나요

조회수 49 | 2008.01.09 | 문서번호: 1942317

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.09

네 일딴 살을 빼시려면 유산소 운동과 무산소 운동을 병행 해야 합니다 웨이트로 조깅을 20분정또하고 무산소운동 20분 무산소 운동으로는 윗몸일으키기제자리뜀

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.