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[질문] 밥 다이어트 방법? 효과는?

조회수 96 | 2008.01.09 | 문서번호: 1941675
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

세끼를밥으로먹으면서반찬을채식위주의한식으로해결하면섭취칼로리는1800㎉안팎이된다밥을적당량채식위주로먹으면좋습니다.장운동을촉진합니다.

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