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[질문] 하루에스텝퍼2시간씩하면 살이빠지나요?

조회수 227 | 2012.12.28 | 문서번호: 19392407
전체 답변:
[지식맨]  2012.12.28

당연히빠집니다.스텝퍼는아주훌륭한운동입니다.60키로그램기준2시간보통강도-756kcal나소모됩니다.저같은경우는30분만해도힘들던데,2시간이면엄청남

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