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[질문] 시험 전날 늦게 자면 다음날 시험볼때 안좋나요??

조회수 144 | 2012.12.18 | 문서번호: 19374564
전체 답변:
[지식맨]  2012.12.18

적절한 수면시간은 7~8시간 정도로 시험 전날 바짝 공부하는 것도 좋지만 수면을 취해 활성화된 뇌를 보유한 채 시험을 봐야합니다.

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